感冒鼻塞的原因一般是病毒感染后引发炎症，导致鼻粘膜充血水肿 所以想要缓解感冒时的鼻塞症状，主要有三种方法。 第一种方法要花点钱，就是买点感冒药吃。 吃感冒药是能最快速缓解鼻塞等不适症...

虽然，良好的睡眠 = 合适的床垫枕头+优质的睡眠环境+充足的睡眠时间+正确的睡眠姿势 四项缺一不可。 但是显然，提高睡眠的姿势水平，对提高睡眠质量有着十分重要的作用。 对于大部分人来说，最...

传闻中「隔夜茶」有着致命的危险，因为它有着神奇的毒性，可以杀人于无形，而它最大的危险，在于对时间的无情嘲弄： 如果你傍晚 7 点泡了一杯茶，到了第二天早上 7 点，有人会告诉你这个放了 12...

想要明白「快速解酒」这个行为是不靠谱的，就需要从酒精究竟怎么作用人体开始说起。 一口酒灌下去，酒精进入身体后，除少部分通过排尿或者呼吸道排出体外，剩下的酒精代谢全部交给肝脏负责。 肝...

在冬至的中午答这题，是比较应景的。 毕竟冬至是继元旦、除夕、春节、清明、夏至、端午、中秋、重阳……之后，又一个吃饺子的节日。 质量合格的速冻饺子和现包的饺子最大的区别其实只有一点： ...

在骨科病房里面，若要问起病人心中术后补品排行榜第一位的，莫过于骨头汤了。（第二位是黑鱼汤） 但是骨头汤真的是大补吗？ 答案很肯定：不是。 那为什么大家认为骨头汤很补呢？ 我问了一些几个...

1. 不要大口吞饭 传闻大口吞饭吞饼吞馒头，可以把鱼刺送进肚子去。 然而一口饭下去，原来在咽喉的刺，就到喉咙了，再一口馒头，就到食道了。然而无论怎么吞，鱼刺只会扎在更深的皮肉里。 相信我...

最早关于「味精有害健康」的传言源于它的成分：谷氨酸钠 味精的主要成分是谷氨酸钠，在 1908 年由日本人发现的，虽然现在味精主要的生产方式是细菌发酵，但是半个世纪前，也有过通过工厂直接合...

很多人都有过这样的经历，三五好友，酒桌相见，觥筹交错，黄汤下肚，然后迷迷糊糊不知天地为何物 直到不知过了多久猛然醒来，发现自己躺在床上，拍拍还晕乎乎的脑袋，发出了著名的酒后三问： 我...

越来越多的女性开始在意美容和保养。那种由内而外的健康活力，正在被更多人重视。 这本是件好事，可一些不良商家从中嗅到商机，把好事带偏了。 他们营销出了「卵巢保养」的概念来牟利。 各种卵...