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ChatGPT调教指南-咒语指南-聊天提示词指南
✂️充当 Linux 终端 贡献者: @f 参考: https://www.engraved.blog/building-a-virtual-machine-inside/ 我希望你充当Linux终端。我将键入命令,您将回复终端应显示的内容。我...
常被忽略的5个糖尿病前期症状
如果频繁以下出现这些症状,建议可以检查一下血糖,因为这有可能是糖尿病的前期症状。一、牙龈常发炎:刷牙经常流血、牙龈红肿、有中度以上牙周病、牙龈萎缩。糖尿病代表身体一直处在“高血糖”...
为什么说三叉神经痛为“天下第一痛”
三叉神经痛(Trigeminal neuralgia,TN,或TGN)是一个严重的神经性慢性疼痛症,主要影响三叉神经(也称为第五对脑神经:由三个分支的神经将面部感觉传导到大脑,并且从大脑控制面部运动的功能...
心血管疾病的症状、预防及保健品
心血管疾病是全球第一大死因,但大多数情况是可以有效预防的。研究表明,戒烟、减少酒精摄入、采用低钠饮食、控制体重及适度地体育锻炼就可以很好地降低心血管疾病风险。以下编译自世界卫生组织...
照顾好你的牙齿和牙龈。口腔健康会影响您的大脑。
口腔卫生不良会增加多种健康问题的风险,包括心脏病、糖尿病、癌症、类风湿性关节炎和过早死亡。然而,除了口腔和身体之外,我们的牙齿和牙龈的状态对于我们的健康也至关重要。 新的证据表明,...
有哪些健康习惯需要养成?
用眼卫生的习惯 看绿,设置屏保并不能减少高负荷用眼对眼睛的伤害。 最好的办法还是用眼过程中及时放松眼睛,「20 - 20-20 法则」还是很有用的:用眼 20 分钟,把目光移开,看 20 英尺(6m)以...
刷牙出血,牙龈肿真的是”上火”所致吗?
不是因为身体「上火」,所以不用着急去吃什么「清火」的东西。 也不是因为吃了啥不该吃的食物,所以不用着急去殴打昨晚请你吃火锅的朋友。 造成刷牙出血的一个主要原因是牙周病。 牙周病它是以...
电动牙刷真的比普通牙刷更有效吗?
刷牙最重要的目的是清除牙菌斑。牙菌斑会侵蚀牙齿表面导致蛀牙,长期附着在牙齿上还会导致牙龈炎等问题。 所以刷牙是门技术活。 它不在乎你手劲够不够大,也不在乎你换的刷头够不够多。无论你有...
正确刷牙指南
正确刷牙有助于预防 牙龈炎 和蛀牙等疾病。如果您没有正确使用软毛刷刷牙,可能会导致牙齿磨损甚至损坏牙龈。按照以下步骤以正确的方式刷牙。 除刷牙外,您还应每天使用牙线或其他经认可的牙缝...
生病后需要更换牙刷吗?
如果您刚刚从感冒、流感、COVID-19或其他传染病中康复,您可能听说过最好扔掉牙刷以避免再次生病。 口腔中的细菌会污染您的牙刷是有道理的,但这是否意味着使用它会再次感染您?如果您的孩子经...