面膜是护肤界的刚需，而刚需品要不要天天用，有两种声音。 - 正方：面膜每天都要用，用完皮肤白嫩细腻感觉很好，而且「天天敷面膜」是很多明星的护肤秘籍 - 反方：天天敷面膜，皮肤负担很大，一...

中国，是胃癌大国，每年有 50 万人确诊胃癌，40 万人死于胃癌。 好消息是，最新发表在《幽门螺杆菌》期刊上的文章表明：只要做好一件事，就能把胃癌的死亡人数至少减少 14%，而且我们每个人都能...

在男生眼里，女人们总有一些难以理解却又几乎惊人一致的小动作： 走在路上，为什么突然会把手伸进衣服里？ （她只是在整肩带） 两个女人为什么突然低头开始窃窃私语？ （她们只是在借卫生巾） ...

你也许听过这样的事：身体健康的老人，摔了一跤，没过多久就去世了…… 数据显示，在我国，跌倒是 65 岁以上老年人因伤害死亡的首位原因。 老人的骨骼特点让他们容易产生后髋部和脊柱骨折，而骨...

为什么我们需要预防传染病呢？ 郑州的暴雨已经造成严重的洪涝灾害，在这种情况下，内涝导致地下管道发生堵塞，垃圾大量堆积，严重污染环境水源，环境与卫生条件的恶化，较容易形成病菌生长繁殖...

这几年因心梗猝死的新闻并不少见，对于什么心梗可能大家已经略有耳闻，今天有知友私信问我，既然猝死本身就是“出乎意料”的，那么猝死是否根本无迹可寻？ 既然本题重点说防范，那么跳出对新闻...

1. 设置闹钟时，提早 10 分钟，免得铃响后慌乱匆忙。留给大脑和身体更宽裕的清醒时间。 图片来源：站酷海洛创意 2. 每天至少要在晨起和睡前刷两次牙，每次刷够 2 分钟。 3. 用牙线、用含氟...

随着痛风患者的越来越多，近年来，痛风相关的问题也越来越受人们的关注，而与痛风相关的谣言，也是借助网络，飞速传播。很多痛风患者，只听过谣言，没听过正确的声音，从而难以树立对痛风这种疾...

画个重点！痛经想吃止痛药，这些知识要知道： 布洛芬类止痛药，不会上瘾 止痛药分为阿片类和非阿片类，会引起上瘾的是阿片类止痛药，如吗啡、杜冷丁等，受到严格管制，既买不到，也不会被用于治...

首先，捂热是不科学也是不推荐的。 先来说说理论上的。 关于发热的机制诸如体温调定点改变等，在《生理学》上已经写的很详细，本质上，发热是机体的自我保护过程，是体温调节中枢下达的作战指令...