健康共175篇 第12页
五羟色胺(血清素)起到什么作用-网络宝藏

五羟色胺(血清素)起到什么作用

一个神经递质的作用,这个递质本身的化学结构只贡献很小的部分。这个递质被神经元轴突末梢分泌以后传递到哪个细胞,结合到哪个受体,受体蛋白质复合体的结构是什么,会在下一级细胞中产生什么作...
关于鸡蛋的8大认知误区-网络宝藏

关于鸡蛋的8大认知误区

误区一:鸡蛋怎么吃营养都一样鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,嫩炸为98%,炒蛋为97%,老炸为81. 1%,开水、牛奶冲蛋为92. 5%,生吃为30%~50%。可见,煮鸡蛋是最佳的...
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为什么有些人睡觉会流口水?-网络宝藏

为什么有些人睡觉会流口水?

人一直都在产生口水,但在清醒时能主动把产生的口水咽下;而睡觉,我们产生的口水明显比清醒时少,正常情况也不会产生流口水的情况。 但有些人却在睡觉时口水如滔滔江水连绵不绝。这不是因为梦...
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「一孕傻三年」究竟是不是真的?-网络宝藏

「一孕傻三年」究竟是不是真的?

前不久,朋友圈突然被「一孕傻三年竟然是真的」「一孕傻三年?科学证据来了!」这样标题的文章刷屏,还有各种微博截图发在朋友圈作为「证据」。 那我们先来看看,这个「最新研究」到底说的是什...
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10种不会得癌的生活方式-网络宝藏

10种不会得癌的生活方式

计算你得癌症风险 美国华盛顿大学医学院附设Barnes-Jewish医院提供12种癌症罹患风险计算工具,并会依个人风险高低提供预防建议,网址如下: your disease risk 世界癌症研究基金会(WCRF)与美...
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食管与食管癌-网络宝藏

食管与食管癌

食管癌在中国发病率较高,它是出现在食管上的癌症,食管是一根从喉咙到胃的中空长管,帮助人体将吞下的食物从喉咙后端转入胃中进行消化。 食管癌通常起于食管内膜的细胞。食管癌可能出现在食管...
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你需要什么样的灯光?-网络宝藏

你需要什么样的灯光?

一盏灯有那么多指标,关乎用眼卫生、人身安全、心理健康。哪些才是最重要的,而哪些又是商家忽悠你? 文|朱不换 上中学时,你一定用过所谓的护眼台灯。如今,市场上更是遍布各种号称防蓝光、低...
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为什么要早睡-网络宝藏

为什么要早睡

理论上讲,如果能保证睡得够、睡得好、有规律,那早睡晚睡都不会有太大影响,但不少人的真实体验却是:晚睡萎靡一天,早睡精神焕发。 因为晚睡可能不伤身,但「伤心」: 今年 5 月,一篇发表在&...
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「鬼压床」(睡眠麻痹、睡眠瘫痪、魇)的原理是什么?-网络宝藏

「鬼压床」(睡眠麻痹、睡眠瘫痪、魇)的原理是什么?

其实压你在床上的是你自己,不是鬼…… 民间所谓的「鬼压床」指在睡眠期间出现短暂的不能自主运动的情况。可以发生在刚入睡或是将醒未醒的过程中,也可能发生于夜间或早晨。 而医学上对这种情况...
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糖尿病变严重的8个表现符合一个就需及时就诊-网络宝藏

糖尿病变严重的8个表现符合一个就需及时就诊

表现一:数据指标血糖反复波动,或居高不下,指标越高,则代表糖尿病病情越严重。指标如下:1、空腹血糖值大于8.54mmol/L2、糖化血红蛋白大于7%,不超过8%3、空腹胰岛素>15,餐后两小时胰岛素...
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