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研究:亚裔美国女性为肺癌高风险人群,尤其是华人和印度裔-网络宝藏

研究:亚裔美国女性为肺癌高风险人群,尤其是华人和印度裔

NBC 报道,亚裔美国女性即使不吸烟也会患肺癌,这令科学家感到困惑。亚裔女性可能是值得筛查肺癌的高风险人群。但是,医保计划通常仅为 50 至 80 岁之间、有重度吸烟史的人提供筛查;这一政策基...
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如何正确跑步-网络宝藏

如何正确跑步

世界著名运动学家、姿势跑法的创立者尼克拉斯.罗曼诺夫博士曾引用这样一个事实:“80%的跑者都有受伤的情况,每一年仅美国就有2000万跑者因受伤不得不中断训练。绝大数跑者之所以受伤,是因为采...
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多吃红肉,真的不健康吗?-网络宝藏

多吃红肉,真的不健康吗?

在过去几十年里,没有哪一种食物受到的攻击比得上红肉。在关于饮食的讨论中,我们总想把责任归咎于某一类物质。其实,几乎所有食物都同时与较高和较低的癌症发病率相关。 选自《纽约时报》,作...
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看手机对眼睛有多大影响,如何缓解眼睛疲劳-网络宝藏

看手机对眼睛有多大影响,如何缓解眼睛疲劳

2018年的《国民手机用眼行为大数据报告》指出,我国手机网民规模达7.53亿,平均每天看电子屏时长近 6 个小时占全天时间的24%; 95%以上的人都有不良手机用眼习惯,比如在交通工具上使用手...
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日常生活如何区分抗生素和消炎药?-网络宝藏

日常生活如何区分抗生素和消炎药?

抗炎药物就是解热镇痛抗炎症药物,是一类对症治疗的药物,主要是针对身体出现的与炎症相关的症状,如疼痛、发热等进行对症处理,具有缓解痛风症状、抗风湿作用。 此类药物主要包括阿司匹林、布...
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高盐高钠,真的会要中国人的“命”!-网络宝藏

高盐高钠,真的会要中国人的“命”!

“过年回家我只干一件事!大吃特吃!”当熟悉的家乡饭菜与味蕾碰撞,在外漂泊了一年的浪子才终于有回家的实感。就算平时念叨着“干净饮食”“低糖低油”的减脂人,在美食诱惑前,也通通都得败下...
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日本料理真的健康吗|大象公会-网络宝藏

日本料理真的健康吗|大象公会

大众印象中,日本料理口味清淡、包括大量深海鱼类,让国民人均寿命跃居世界第一,自然是当之无愧的健康食物。可是,一眼望去就油盐超标的拉面、烤串、天妇罗,又算是什么呢? 文|刘喜 世界上哪...
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哮喘的自然疗法-网络宝藏

哮喘的自然疗法

多种实践、治疗和膳食补充剂用于哮喘支持,但没有一个可以替代标准治疗。哮喘是一种导致呼吸困难的慢性肺部疾病。称为支气管的肺部气道发炎。周围的肌肉收紧并产生粘液,这进一步缩小了气道。这...
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世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单-网络宝藏

世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单

1类致癌物 1类致癌物:对人为确定致癌物。 序号英文名称中文名称时间(年)1Acetaldehyde associated with consumption of alcoholic beverages与酒精饮料摄入有关的乙醛20122Acheson process, ...
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如何快速解酒?-网络宝藏

如何快速解酒?

想要明白「快速解酒」这个行为是不靠谱的,就需要从酒精究竟怎么作用人体开始说起。 一口酒灌下去,酒精进入身体后,除少部分通过排尿或者呼吸道排出体外,剩下的酒精代谢全部交给肝脏负责。 肝...
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