急性心梗的发生常被认为是突然的倒地、无声无息。但研究发现：超过半数心梗患者在心源性猝死前1个月曾出现症状，且九成在猝死前24小时，会再次出现症状，但却只有19%的患者呼叫了救护车.... 发...

中国国家癌症中心基于肿瘤登记及随访监测最新相关数据，在JNCC（权威英文期刊《国家癌症中心杂志》）上2024年2月2号发布了2022年中国恶性肿瘤疾病负担情况。对详细内容感兴趣的推友可以请直接登...

食管癌在中国发病率较高，它是出现在食管上的癌症，食管是一根从喉咙到胃的中空长管，帮助人体将吞下的食物从喉咙后端转入胃中进行消化。 食管癌通常起于食管内膜的细胞。食管癌可能出现在食管...

2024年1月11日，《欧洲心脏杂志》发表了一篇文章，提出了在衰老过程中维持心脏和代谢健康的10条策略，具体如下： 第一、减少腰围，增加肌量通过耐力运动和适度的热量限制来减少腰围，确保摄入能...

其实隔夜饭菜，很多人说其不能吃的理由是：会产生亚硝酸盐，导致癌症。但其实亚硝酸盐并没有大家想象的那么可怕，它要转化为亚硝胺类致癌物，需要有很多前提条件，我们大家平常吃的果蔬和加工肉...

肩颈不适成了现代人的通病，伏案工作或学习过程中，久坐不动、紧盯屏幕、低头作业……这些都会让你离疼痛更进一步~​​通常，肩颈疼痛的部位多是「斜方肌」所在区域。研究表明，这一肌肉在颈椎...

阿尔茨海默病（AD）在出现典型症状前20多年，脑组织就可能发生一系列的病理生理改变，在此过程中出现的轻度认知障碍（MCI），是最早有临床症状的阶段，该阶段成为AD早期检测、诊断和防治最为重...

如果频繁以下出现这些症状，建议可以检查一下血糖，因为这有可能是糖尿病的前期症状。一、牙龈常发炎：刷牙经常流血、牙龈红肿、有中度以上牙周病、牙龈萎缩。糖尿病代表身体一直处在“高血糖”...

误区一：鸡蛋怎么吃营养都一样鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，嫩炸为98%，炒蛋为97%，老炸为81. 1%，开水、牛奶冲蛋为92. 5%，生吃为30%～50%。可见，煮鸡蛋是最佳的...

鸡蛋是很多营养素的优质来源，它营养价值高，没有季节限制，价格也很容易接受。 鸡蛋分为蛋清和蛋黄。鸡蛋清和鸡蛋黄里面营养成分（如图）通过比较可以看出：1、蛋清基本完全是蛋白质，热量低；...