很多人还是认为“少喝点儿，没事儿，甚至以为会有益健康”,目前已经科学证明适量饮酒也并不有益健康，最安全的饮酒量为0！全世界每年有300多万人因有害使用酒精而死亡，占死亡总数的5.3%。这是...

每当队员进入发育期，少年足球的训练队总会流失几人，一问原因，都是经家长劝说，改打篮球了，因为「打篮球能比踢足球长得更高」。 中国家长有一条清晰的运动长高歧视链。篮球位于它的顶端，游...

经常有人会在推上提到大麻，据说泰国政府会在年内取消休闲娱乐用大麻使用，而只限于医疗。之前我发了多期的戒烟以及戒酒科普，大家知道吸烟喝酒也是因为有烟瘾、酒瘾。那么首先我们先给大家讲讲...

无论您清洁的频率或力度如何，您的家中仍可能潜伏着细菌。您不知道的是，病毒和细菌等看不见的微生物可能会让您生病。 例如，引起流感的病毒可以保持活跃长达两天，有些病毒甚至可以传播感染数...

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1、有心脏病虽然服用低剂量的阿司匹林有助于预防心脏病发作，但非甾体类消炎药（NSAIDs）家族中的其他止痛药（包括布洛芬）与心脏病发作或中风的几率上升之间存在着相关性。加拿大蒙特利尔大学...

正确刷牙有助于预防 牙龈炎 和蛀牙等疾病。如果您没有正确使用软毛刷刷牙，可能会导致牙齿磨损甚至损坏牙龈。按照以下步骤以正确的方式刷牙。 除刷牙外，您还应每天使用牙线或其他经认可的牙缝...

政治谣言、民族主义、「非医」「非药」，南非一应俱全，结果酿成了世界第一的艾滋疫情。 文｜徐子铭 全世界哪国的艾滋病疫情最惨烈？若论规模，答案是南非。 过去20年间，这个国家的HIV感染者数...