心血管疾病共7篇
科学续命指南|大象公会-网络宝藏

科学续命指南|大象公会

目前可信的最好续命方式,是吃什么都不如少吃。文|朱不换什么最能代表人们科技改变世界的信念?当然是永生。从硅谷到中国创投圈,无数人相信自己会永生:只要不断续命,坚持到最迟 2050 年永生...
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日本料理真的健康吗|大象公会-网络宝藏

日本料理真的健康吗|大象公会

大众印象中,日本料理口味清淡、包括大量深海鱼类,让国民人均寿命跃居世界第一,自然是当之无愧的健康食物。可是,一眼望去就油盐超标的拉面、烤串、天妇罗,又算是什么呢? 文|刘喜 世界上哪...
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每天吃几个蛋?蛋黄到底好不好?鸡蛋的营养学科普-网络宝藏

每天吃几个蛋?蛋黄到底好不好?鸡蛋的营养学科普

鸡蛋是很多营养素的优质来源,它营养价值高,没有季节限制,价格也很容易接受。 鸡蛋分为蛋清和蛋黄。鸡蛋清和鸡蛋黄里面营养成分(如图)通过比较可以看出:1、蛋清基本完全是蛋白质,热量低;...
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阿尔茨海默病轻度认知障碍的预防-网络宝藏

阿尔茨海默病轻度认知障碍的预防

阿尔茨海默病(AD)在出现典型症状前20多年,脑组织就可能发生一系列的病理生理改变,在此过程中出现的轻度认知障碍(MCI),是最早有临床症状的阶段,该阶段成为AD早期检测、诊断和防治最为重...
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100个烟民中到底多少会得肺癌?答案肯定会让你意外-网络宝藏

100个烟民中到底多少会得肺癌?答案肯定会让你意外

科学思维的基础,就是相信统计,不看个例。所以今天就回答两个关键的统计问题:100个吸烟的人里,到底多少得肺癌?又有多少因此过早死亡? 第一、关于吸烟和戒烟对肺癌发生率的影响,著名的《英...
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适量喝酒有好处?世界心脏联盟:这是骗人的鬼话!-网络宝藏

适量喝酒有好处?世界心脏联盟:这是骗人的鬼话!

很多人还是认为“少喝点儿,没事儿,甚至以为会有益健康”,目前已经科学证明适量饮酒也并不有益健康,最安全的饮酒量为0!全世界每年有300多万人因有害使用酒精而死亡,占死亡总数的5.3%。这是...
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心血管疾病的症状、预防及保健品-网络宝藏

心血管疾病的症状、预防及保健品

心血管疾病是全球第一大死因,但大多数情况是可以有效预防的。研究表明,戒烟、减少酒精摄入、采用低钠饮食、控制体重及适度地体育锻炼就可以很好地降低心血管疾病风险。以下编译自世界卫生组织...
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