我们的身体和头脑在何时达到巅峰？
我们在某一方面可能已经过了巅峰状态，但在另一方面我们很可能会更上一层楼。图片来源：绘图：VIRGINIA GABRIELLIClare Ansberry2023年8月8日09:35 CST 更新 我们在什么年纪最敏捷、最强壮、最...
「酸碱体质理论」创始人被判罚 1.05 亿美元，当庭承认骗局
11 月 2 日，美国圣地亚哥法庭判一个叫做罗伯特欧阳（Robert O. Young）的人，赔偿一名癌症患者 105，000，000 美元。 图片来源：圣迭戈联合论坛报新闻 为什么要提这件事儿？ 因为被罚的这个「...
电动牙刷真的比普通牙刷更有效吗？
刷牙最重要的目的是清除牙菌斑。牙菌斑会侵蚀牙齿表面导致蛀牙，长期附着在牙齿上还会导致牙龈炎等问题。 所以刷牙是门技术活。 它不在乎你手劲够不够大，也不在乎你换的刷头够不够多。无论你有...
Cloudflare Workers优秀项目收集（持续更新）
Cloudflare 是一家伟大的互联网公司，她致力于建立更好的互联网。目前她提供的服务强大而又高效，同时很多项目都可以免费使用，诸如免费提供 CDN、DNS 服务以及本文即将介绍的 Worker 服务。 1....
如何正确跑步
世界著名运动学家、姿势跑法的创立者尼克拉斯.罗曼诺夫博士曾引用这样一个事实：“80%的跑者都有受伤的情况，每一年仅美国就有2000万跑者因受伤不得不中断训练。绝大数跑者之所以受伤，是因为采...
鸟嘴医生：一个历史发明？｜大象公会
今天家喻户晓的鸟嘴医生形象，由无数现实、虚构和谬误的碎片组成，与中世纪和黑死病都没什么关系。 文｜李恪 今天，鸟嘴面具已经成为黑死病和中世纪的主要象征，以至于在反映中世纪欧洲的影视作...
保温杯里泡枸杞？枸杞有用吗？
在过去的三十年间，从外国传入中国的“保健品”，一波一波层出不穷，前有西洋参，后有海狗油，来有深海鱼油，去有水果酵素。讲究“养生”的中国，却很少能用本土“保健品”影响到外国。直到最近...
五羟色胺(血清素)起到什么作用
一个神经递质的作用，这个递质本身的化学结构只贡献很小的部分。这个递质被神经元轴突末梢分泌以后传递到哪个细胞，结合到哪个受体，受体蛋白质复合体的结构是什么，会在下一级细胞中产生什么作...
隔夜茶有没有危害？为什么？
传闻中「隔夜茶」有着致命的危险，因为它有着神奇的毒性，可以杀人于无形，而它最大的危险，在于对时间的无情嘲弄： 如果你傍晚 7 点泡了一杯茶，到了第二天早上 7 点，有人会告诉你这个放了 12...
有哪些健康习惯需要养成？
用眼卫生的习惯 看绿，设置屏保并不能减少高负荷用眼对眼睛的伤害。 最好的办法还是用眼过程中及时放松眼睛，「20 - 20-20 法则」还是很有用的：用眼 20 分钟，把目光移开，看 20 英尺（6m）以...