女生为什么会痛经？痛经又该怎么预防和减轻疼痛？

画个重点！痛经想吃止痛药，这些知识要知道：

1. 布洛芬类止痛药，不会上瘾

止痛药分为阿片类和非阿片类，会引起上瘾的是阿片类止痛药，如吗啡、杜冷丁等，受到严格管制，既买不到，也不会被用于治疗痛经。

而布洛芬类药物，不会引起上瘾。

2. 剂量小，并不会给代谢产生负担

用于治疗痛经的非甾体类抗炎药，会被人体正常代谢，不会造成身体的负担。

推荐剂量为4～6 小时 400～600 毫克，或每 8 小时 800 毫克，一日最多不超过 2400 毫克，维持此剂量 2～3 日。

3. 提前吃，才更有效

非甾体类抗炎药通过抑制前列腺素合成，从而治疗痛经。最好是，提前 1 天或有症状时就吃药。疼到不行再吃，就晚了。

4. 不是所有人都推荐使用

非甾体类抗炎药对肠胃刺激较大，所以不建议有胃溃疡或哮喘患者服用；肾脏疾病、心力衰竭或肝硬化患者应完全避免使用。

另外，如果怀孕了，要在孕期最后3个月期间避免使用止疼药。如果是在哺乳期，请咨询医生或护士。

5. 还是有心理负担，那就用这招

热敷被证实能缓解痛经症状，而红糖水除了甜，并没有什么用。

可以告诉你身边的朋友亲人，特别是还在喝红糖水的姐妹，让我们从今天起，告别痛经！

至于有女朋友、或者追妹子的男孩子，该怎么做，我都说完了。具体能不能成，就看你的了。