晚上睡觉为什么会磨牙？
不是因为肚子里有蛔虫，消化道很长，蛔虫的柔弱身躯承受不了长夜漫漫迁徙爬到你的口腔，让你的牙齿咀嚼； 也不是因为睡觉姿势不正确，无论多扭曲的姿势也没法让你的牙齿如此肆意的交织，除非你...
最靠谱的驱蚊方式是什么？
说靠谱的驱蚊方法之前先说说不靠谱的： 不靠谱的驱蚊方法一：植物驱蚊 因为现在的人都很迷信「绿色纯天然无污染」，所以各种植物精油植物香料类的驱蚊产品比比皆是。然而无论是咱们传统的橘子皮...
常被忽略的５个糖尿病前期症状
如果频繁以下出现这些症状，建议可以检查一下血糖，因为这有可能是糖尿病的前期症状。一、牙龈常发炎：刷牙经常流血、牙龈红肿、有中度以上牙周病、牙龈萎缩。糖尿病代表身体一直处在“高血糖”...
板蓝根是怎样成为国民神药的｜大象公会
即便官方已不再鼓励用板蓝根防治流感，仍止不住人们一有风吹草动就大量购买服用的热情。一盒板蓝根，就是一部现代中国人的疫病恐慌史。 文｜徐子明传染病的风声一来，中国某些地区的板蓝根就会...
怎样做一个喜闻乐见的梦
人类大多数的梦并不愉快。怎么才能做自己想做的梦？科学提供一些答案。 文｜朱不换 你每天都有两个小时，在腾云驾雾地冒险，可你却几乎一点也不记得。那就是你的梦。 一个人平均每天晚上做五个...
10种不会得癌的生活方式
计算你得癌症风险 美国华盛顿大学医学院附设Barnes-Jewish医院提供12种癌症罹患风险计算工具，并会依个人风险高低提供预防建议，网址如下： your disease risk 世界癌症研究基金会（WCRF）与美...
医生总结的88个生活好习惯
1. 设置闹钟时，提早 10 分钟，免得铃响后慌乱匆忙。留给大脑和身体更宽裕的清醒时间。 图片来源：站酷海洛创意 2. 每天至少要在晨起和睡前刷两次牙，每次刷够 2 分钟。 3. 用牙线、用含氟...
有哪些实用的护眼（保养眼睛）方法？
首先注意，以下这些方法不管用： 1. 看各种绿色的东西 听说把手机或电脑桌面换成绿色的，对眼睛好？ 然而 X 1，只要你还盯着手机或电脑，换成什么颜色都没用。 听说桌上放上绿色的画或植物，可...
关于腰椎间盘突出的3个“谣言”
网传说法一：睡硬板床能治好腰椎间盘突出症 这个“治疗”理念，在不少人的心中根深蒂固，但实际情况是： 已经突出的腰椎间盘，再合适的床垫和再好的睡姿，都不能让它复位。 单靠睡硬板床，不能...
为什么欧易或者币安的自动赚币（简单赚币）在牛市收益这么高，是否有风险？
说明：目前虚拟币处于牛市，简单赚收益极高，查到这篇介绍，虽然并没有完全看懂。另外，虚拟币风险极高，不推荐普通人入场，尤其不要做合约。 今天 2024 年 3 月这个时间点，市场的“无风险收益...