重新思考肥胖我们对肥胖的认识也许存在根本误区
1.少吃,多运动 为什么我们身边有那么多人变得肥胖?这个问题似乎不难回答。 世卫组织认为,肥胖及超重的根本原因是,能量摄入和消耗的不平衡。简单地讲,就是这些人吃得太多,运动太少,或者两...
感冒鼻塞该如何入睡?
感冒鼻塞的原因一般是病毒感染后引发炎症,导致鼻粘膜充血水肿 所以想要缓解感冒时的鼻塞症状,主要有三种方法。 第一种方法要花点钱,就是买点感冒药吃。 吃感冒药是能最快速缓解鼻塞等不适症...
最主流的购买USDT,注册Depay(已更名为dupay),到给ChatGPT付费的教程
说明:上一篇写了通过购买USDC,注册one key card ,来注册chatgpt的教程。两者比较one key card规模更大一些。但是兑换过程中的损耗depay更小一些,目前的用途也更大一些。两个平台都只建议放小...
qBittorrent添加 trackers 后热门资源速度能跑满速
qBittorrent 是一款开源免费的种子和磁力链接下载工具,支持 Windows、Mac 和 Linux,且功能非常强大。 使用 BT 下载,直接使用可能会有个很常见的问题——下载没速度!本文就介绍下 qBit...
刷牙出血,牙龈肿真的是”上火”所致吗?
不是因为身体「上火」,所以不用着急去吃什么「清火」的东西。 也不是因为吃了啥不该吃的食物,所以不用着急去殴打昨晚请你吃火锅的朋友。 造成刷牙出血的一个主要原因是牙周病。 牙周病它是以...