10种不会得癌的生活方式
计算你得癌症风险 美国华盛顿大学医学院附设Barnes-Jewish医院提供12种癌症罹患风险计算工具，并会依个人风险高低提供预防建议，网址如下： your disease risk 世界癌症研究基金会（WCRF）与美...
医生总结的88个生活好习惯
1. 设置闹钟时，提早 10 分钟，免得铃响后慌乱匆忙。留给大脑和身体更宽裕的清醒时间。 图片来源：站酷海洛创意 2. 每天至少要在晨起和睡前刷两次牙，每次刷够 2 分钟。 3. 用牙线、用含氟...
有哪些实用的护眼（保养眼睛）方法？
首先注意，以下这些方法不管用： 1. 看各种绿色的东西 听说把手机或电脑桌面换成绿色的，对眼睛好？ 然而 X 1，只要你还盯着手机或电脑，换成什么颜色都没用。 听说桌上放上绿色的画或植物，可...
关于腰椎间盘突出的3个“谣言”
网传说法一：睡硬板床能治好腰椎间盘突出症 这个“治疗”理念，在不少人的心中根深蒂固，但实际情况是： 已经突出的腰椎间盘，再合适的床垫和再好的睡姿，都不能让它复位。 单靠睡硬板床，不能...
为什么欧易或者币安的自动赚币（简单赚币）在牛市收益这么高，是否有风险？
说明：目前虚拟币处于牛市，简单赚收益极高，查到这篇介绍，虽然并没有完全看懂。另外，虚拟币风险极高，不推荐普通人入场，尤其不要做合约。 今天 2024 年 3 月这个时间点，市场的“无风险收益...
每天只睡 4 小时，多相睡眠法靠谱吗？
天生短睡者 2009年，加州大学旧金山分校的研究团队发现了一群奇怪的人。他们跟正常人一样按点上床睡觉，但却会比正常人早好几个小时自然醒过来，每天所需的睡眠时间居然比常人少了2-4个小时。 ...
能够代替港卡的wise注册教程
在当前港卡被限制投资的情况下，还有两个能够用的免费方法，一个是开ifast，一个是开wise。前面介绍了ifast，这里介绍wise。这两个都可以对盈透证券等美国证券出入金。说明：WISE既可以用护照开...
插入U盘提示需要将其格式化怎么办？
WIN10，运行cmd，注意要以管理员身份运行。win+r调出运行窗口，输入“cmd'，这种办法不能运行管理员。只能从任务栏里的'Window系统'里选，然后右键'命令提示符'打开cmd 然后输入chkdsk X:/f，X...
味精对人体健康有危害吗？
最早关于「味精有害健康」的传言源于它的成分：谷氨酸钠 味精的主要成分是谷氨酸钠，在 1908 年由日本人发现的，虽然现在味精主要的生产方式是细菌发酵，但是半个世纪前，也有过通过工厂直接合...
眼睛干涩，该怎么选择眼药水？
现代人用眼疲劳很严重，眼睛干涩的情况非常普遍，连带着眼药水也销路大增。 很多人一遇到眼睛干涩不适，就把各种眼药水往眼睛里滴。 市面上眼药水基本是鱼龙混杂，五颜六色，奇形怪状，包治百病...