ChatGPT资料汇总学习
一、资料汇总Awesome ChatGPT,https://github.com/dalinvip/Awesome-ChatGPT,一个GitHub仓库,收集关于AI、ChatGPT方面的学习资料、行业资讯等等,而且还有关于ChatGPT、百度文心一言、微软Ne...
中国用户如何注册和使用chatgpt
chatgpt已经有两亿用户了。但是由于美国对AI的限制政策,中国大陆和香港用户无法使用。我这里谈一下注册方法,由于是很早之前注册的,可能会有变化。一、国内镜像国内开发者做了一些反向代理的...
中国人能战胜肥胖吗?
不管你怎么说中国人,他们的确知道该如何实现大规模变化;有时候,这些变化是无可争辩的好事。正如《柳叶刀》(The Lancet)杂志上周在一篇社论中指出的,1950年,中国人的平均寿命为40岁,而到...
低淀粉高脂肪吃得才健康
一项重大的新研究显示,比起那些遵循卫生部门数十年来一直推崇的低脂饮食的人,不吃碳水化合物但摄入较多脂肪、乃至饱和脂肪的人,消耗的体脂更多,并且罹患心血管疾病的风险更低。长期以来,关...
年度体检其实价值不大
一项跟踪18万人的研究显示,年度体检耗费大量时间与金钱,却并未降低死亡率。体检可能会提前发现癌症,但对延长生命其实作用不大。选自《纽约时报》,作者:埃塞基耶尔·J·伊曼纽尔 我们都会...
想要减肥?少吃可能比运动更重要
尽管美国进行体育锻炼的人口比例增加了,却没有阻止肥胖人口的增加。尽管锻炼有很多好处,但研究证明,和依靠锻炼来控制体重相比,控制摄入食物的热量更为有效。 我家人最喜欢的电视节目之一是...
多吃红肉,真的不健康吗?
在过去几十年里,没有哪一种食物受到的攻击比得上红肉。在关于饮食的讨论中,我们总想把责任归咎于某一类物质。其实,几乎所有食物都同时与较高和较低的癌症发病率相关。 选自《纽约时报》,作...
深海鱼油真的能促进心血管健康吗?
最近,一份来自美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)的报告称,在美国应用最广泛的若干膳食补充剂中,鱼油位列第三,仅次于维生素和矿质元素。至少10%的美国人定期服用鱼油,其中...