如何在香港办理银行卡
目前在港办理港卡,中银香港、蚂蚁银行、众安银行、招商永隆、汇丰香港相对是最容易办理的,0成本0门槛只需要肉身赴港。 这里介绍一下赴港开户流程: 在去香港之前下载以下APP: BOCHK 中银香港...
阿里云盘自动每日签到,无需部署,无需服务器
1、进入金山文档网页版2、随便新建一个空表格,点击【效率】-【高级开发】-【AirScript脚本编辑器】3、点击【创建脚本】-【文档共享脚本】4、创建成功后随便命名,我这里命名为:阿里云盘签到5...
ChatGPT资料汇总学习
一、资料汇总Awesome ChatGPT,https://github.com/dalinvip/Awesome-ChatGPT,一个GitHub仓库,收集关于AI、ChatGPT方面的学习资料、行业资讯等等,而且还有关于ChatGPT、百度文心一言、微软Ne...
中国用户如何注册和使用chatgpt
chatgpt已经有两亿用户了。但是由于美国对AI的限制政策,中国大陆和香港用户无法使用。我这里谈一下注册方法,由于是很早之前注册的,可能会有变化。一、国内镜像国内开发者做了一些反向代理的...
中国人能战胜肥胖吗?
不管你怎么说中国人,他们的确知道该如何实现大规模变化;有时候,这些变化是无可争辩的好事。正如《柳叶刀》(The Lancet)杂志上周在一篇社论中指出的,1950年,中国人的平均寿命为40岁,而到...
低淀粉高脂肪吃得才健康
一项重大的新研究显示,比起那些遵循卫生部门数十年来一直推崇的低脂饮食的人,不吃碳水化合物但摄入较多脂肪、乃至饱和脂肪的人,消耗的体脂更多,并且罹患心血管疾病的风险更低。长期以来,关...
年度体检其实价值不大
一项跟踪18万人的研究显示,年度体检耗费大量时间与金钱,却并未降低死亡率。体检可能会提前发现癌症,但对延长生命其实作用不大。选自《纽约时报》,作者:埃塞基耶尔·J·伊曼纽尔 我们都会...
想要减肥?少吃可能比运动更重要
尽管美国进行体育锻炼的人口比例增加了,却没有阻止肥胖人口的增加。尽管锻炼有很多好处,但研究证明,和依靠锻炼来控制体重相比,控制摄入食物的热量更为有效。 我家人最喜欢的电视节目之一是...